후덕해진 몸매 관리좀 해보자.

정말 물만먹어도 살찌는체질?인 나는 평생 다이어트를 해야하는 몸뚱아리지만...

세상에 맛있는 음식들은 너무 많고...

애하나 낳았을때만 해도 덜먹고 운동하며 몸무게를 금방금방 뺐었지만...

애둘 낳고나니 하루 1,2끼 밖에 안먹고 운동하는데도 조금 빠지나 싶다가도 다시찌고 하면서 제자리를 반복중인...

이게다 출산과 육아때문에 찐 살이라고 회피하고 있는 ㅎㅎㅎ

근데 사실 애둘 혼자 케어하다가 힘들고 지치면 간식에 의존하긴 했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

집에서 혼자 밥 챙겨 먹어야 하니 귀찮기고 하고 끼니를 패스하는 일이 잦았는데....

뭔가 먹어야 할것같은 헛헛함 때문에 애들 간식 차에 챙겨놓은거 운전하면서 먹고 ㅋㅋㅋㅋ

결국엔 간식으로 허기를 채우다 보니 칼로리는 밥한끼 먹는것보다 훨씬 더 섭취하고 있었던....

생각해보면 물만먹어도 살찌는게 아니고 간식을 물처럼 먹어서 살찌나봄...ㅜㅜ 슬프다.

어느정도 몸무게가 늘어나니 자포자기하면서 기존의 옷이 안맞아 점점 펑퍼짐한 고무줄 바지를 찾기 시작하게되고....

그러면서 자신감은 점점 줄어들고...

사진에 찍힌 내모습은 너무나 보기싫게 펑퍼짐하다는걸 새삼 더 느끼게 되었다...

이대로는 안되겠다. 이제 더이상 미루면 안되겠다 싶어서 다이어트 돌입하기로..

이제는 덜먹고 운동하는걸론 부족하겠다싶어서 보조제의 도움을 받기로~

< 아래 제품들은 모두 내돈내산 >

나의 선택은 다이어트 유산균, 마이너티, 슬림미 !!

아침에 일어나자 마자 좋은하루식품 ABCD 클렌즈주스에 여에스더 다이어트 유산균 1~2캡슐 먹어주고~

여에스더 다이어트 유산균은 다이어트에도 좋고 변비에도 좋으니 일석이조 효과~

캡슐도 크지 않아서 물 한모금에 걸림없이 꿀꺽하고 잘 넘어가서 먹기도 쉽다~

만성변비였던 나는 ABCD 클렌즈주스 + 다이어트 유산균 조합으로 아침마다 화장실에 간다는~

ABC 클렌즈주스는 흙냄새가 나고 맛이 없다는 편견을 없애준 좋은하루식품 ABCD 클렌즈주스~

물한방울 넣지않고, 사과, 비트, 당근을 착즙해서 만들고 비타민D 까지 첨가됐다는~

처음 먹었을때는 속세의 자극적인 맛에 찌들어서 음... 왜 이렇게 밍밍하지? 싶었는데..

먹으면 먹을수록 많이 달지 않고 깔끔한 맛때문에 질리지 않고 계속 먹게되는..

입맛 까탈스런 둘째도 처음에는 안먹다가 목마를때 한두번 먹어보고는 중독돼서 하루에 7개 까지도 먹었다는 ㅎㅎㅎㅎ

이제는 우리집에 없어서는 안될 제품~

바닥이 보이기 시작하면 손떨려서 한번에 몇박스씩 쟁이는데 진짜 눈깜짝할 사이에 사라지는...

두번째 수시로 물처럼 마셔주고 있는 이 마이너티는 

정말 신기하게 핑크색 분말로 처음 물에 넣었을 때는 핑크색이지만 흔들어주다보면 점점 주황색으로 변한다.

우리 애들이 신기하다고 자주 흔들어주는 ㅎㅎㅎㅎ

맛은 오렌지맛 포카리스웨트라고 표현하면 완벽 ㅎㅎㅎ

예전에 포카리스웨트 물처럼 마셨다가 살찐적이 있었는데...ㅎㅎㅎ 그만큼 질리지 않고 물처럼 마실수 있다는..

맹물은 목이 턱턱 막혀서 못먹는 나에게는 수분섭취하기 너무 좋다~

마이너티는 안토시아닌 함량이 높은 모로오렌지 추출분말이 들어가 있다고 한다.

마지막으로 슬림미 다이어트 클렌즈 스틱~

이 아이는 계속 먹어준다기보다 칼로리 높고, 기름지고, 과식을하게 될때 먹어주면 좋은

식사 30분 전에 섭취하고 마이너티를 좀 마셔주고 밥을 먹으면 된다..

슬림미는 직빵으로 효과를 볼 수 있는데...

이걸 식전에 먹고 과식을 하거나, 칼로리 높고, 기름진 음식을 먹으면 얼마 지나지 않아 급똥이 찾아온다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

맛없는건 못먹는 초딩 입맛인 나는 맛도 중요한데.

슬림미는 자몽맛나는 요쿠르트 맛인데 걸쭉한?? 이정도면 훌륭한 맛 ㅎㅎㅎ

이번에는 다이어트좀 성공해서 예쁜옷좀 입어보자~ㅋㅋㅋ